Формат: аудиокнига, MP3, 192kbps
Автор: Ром Наталья
Год выпуска: 2013
Жанр: Психология. Психотренинги
Издательство: АРДИС
Исполнитель: Воробьёва Ирина
Продолжительность: 04:44:11
Лучшее в категории - Аудиокниги / Психология и философия
июл
2019
Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь (2014, Брайан Трейси)
![Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь](/p1-rvc8.jpg)
Автор: Брайан Трейси
Год выпуска: 2014
Жанр: Психология
Издательство: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Исполнитель: Петр Каледин
Продолжительность: 03:03:58
Описание: Книга № 1 по саморазвитию. Она переведена на 40 языков. Куплено более 1 200 000 экземпляров. Эта книга сделала Брайана Трейси тем, кто он есть сейчас – звездой и гуру для всех, кто стремится к эффективности. В книге представлен результат более чем тридцатилетнего изучения вопросов распределения времени. Она рассказывает том, как добиваться решения сложных задач, выходя из зоны комфорта. Ранее книга выходила в издательстве «Попурри» под названием «Оставьте брезгливость, съешьте лягушку!»
Предисловие.
1. Предисловие автора
2. Просто задай вопрос
3. Успех предсказуем
4. Простая истина
Введение.
1. Съешьте эту лягушку
2. Необходимая избирательность
3. Правда о лягушках
4. Действуйте не откладывая
5. Развивайте привычку к успеху
6. Полезная привычка
7. Короткого пути нет
8. Три фактора формирования полезной привычки
9. Ваш воображаемый портрет
Глава 1.
1. Сервируйте стол
2. Сила написанного слова
Глава 2.
1. Заранее планируйте каждый день
2. Максимальная отдача от вложенных усилий
3. Два дополнительных часа в день
4. Для каждой цели – свой список
5. Планирование проекта
Глава 3.
1. Всегда следуйте правилу «80 на 20»
2. Соотношение количества задач и их важности
3. Важные двадцать процентов
4. Роль мотивации
Глава 4.
1. Всегда думайте о результатах
2. Принимайте лучшие решения
3. Заглядывайте далеко вперед
4. Подчиняйтесь закону принудительной эффективности
5. Срочность – это отговорка
6. Три первоочередных вопроса
Глава 5.
1. Творческий подход к отсрочке дел
2. Во-первых и во-вторых
3. Откладывайте намеренно
4. Откладывайте занятия, пожирающие время
Глава 6.
1. Метод ABCDE
2. Думайте на бумаге
3. Обязательное и желательное
4. Приступайте немедленно
Глава 7.
1. Основные показатели деятельности
2. «Большая семерка» в управлении и продажах
3. Главное – это ясность
4. Оцените свою работу
5. Любое промедление снижает эффективность работы
6. Важный вопрос
Глава 8.
1. Закон трех задач
2. Одно дело на весь день
3. Действуйте немедленно
4. Преображение жизни
5. Метод «быстрых списков»
6. Управление временем как средство для достижения цели
7. Работая – работайте
8. Баланс – не временное явление
Глава 9.
1. Тщательно подготовьтесь перед началом работы
2. Удобное рабочее место
3. Прогресс в работе
4. Стремление к мечте
5. Первый шаг
Глава 10.
1. Продвигайтесь поэтапно
2. Через великую пустыню
3. Мелкими шагами
Глава 11.
1. Повышайте свою квалификацию
2. Не прекращайте учиться
3. Три шага к овладению мастерством
Глава 12.
1. Используйте свой уникальный талант
2. Способность заработать
3. Занимайтесь любимым делом
Глава 13.
1. Определите свои слабые места
2. Что мешает?
3. Правило «80 на 20»
4. Загляните в себя
5. Правильный диагноз
Глава 14.
1. Оказывайте на себя давление
2. Будьте впереди всех
3. Воображаемые сроки
Глава 15.
1. Мобилизуйте все силы
2. Переутомление не способствует продуктивной работе
3. Работайте в собственном темпе
4. Высыпайтесь!
5. Следите за физическим здоровьем
Глава 16.
1. Ищите стимулы к действию
2. Управление внутренним диалогом
3. Положительное отношение к миру
Глава 17.
1. Не становитесь рабом высоких технологий
2. Опасайтесь коммуникационной зависимости
3. Современные устройства – наши друзья
4. Верните собственное время
5. Стандартизируйте и доверяйте
6. Мы не рабы
7. Слуга, а не хозяин
8. Необходима ли нам постоянная связь
Глава 18.
1. Ломтики задачи
2. Стремление к завершенности
3. Метод «швейцарского сыра»
Глава 19.
1. Обеспечьте себя запасом времени
2. Распределяйте время по графику
3. Пользуйтесь ежедневником
Глава 20.
1. Развивайте в себе ощущение неотложности
2. Состояние потока
3. Высокое напряжение успеха
4. Принцип сохранения движения
5. Не откладывайте!
Глава 21.
1. Единственная задача
2. Отправившись в путь, не останавливайтесь
3. Не теряйте времени даром
4. Главное – самодисциплина
апр
2016
Любовь по правилам и без, или Как организовать свою личную жизнь (2013, Ром Наталья)
![](/t1-htef.jpg)
янв
2019
Выходные с пьяным лепреконом, или Как найти свою радость? (2007, Клаус Дж. Джоул)
![](/t1-ri6k.jpg)
Формат: аудиокнига, MP3, 256kbps
Автор: Клаус Дж. Джоул
Год выпуска: 2007
Жанр: Психология
Издательство: ОАО «Издательская группа «Весь»
Исполнитель: Андрей Толшин, Юрий Орлов
Продолжительность: 02:17:06
янв
2015
Возлюби болезнь свою. Как стать здоровым, познав радость жизни (2012, В.В. Синельников)
![](/t1-ezk9.jpg)
Формат: аудиокнига, MP3, 128kbps
Автор: В.В. Синельников
Год выпуска: 2012
Жанр: Психология
Издательство: Центрполиграф Москва
Исполнитель: Виктор Дурицын, Людмила Киливник
Продолжительность: 07:27:06 + 05:36:21
авг
2019
Давно пора! Как превратить мечту в жизнь, а жизнь в мечту , Марина Ливанова] (2018, Шер Барбара)
![](/t1-rxlf.jpg)
Формат: аудиокнига, MP3, 56kbps[VBR]
Автор: Шер Барбара
Год выпуска: 2018
Жанр: Практическая психология
Издательство: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Исполнитель: Марина Ливанова
Продолжительность: 08:20:32
мар
2013
Заколдованная жизнь (2013, Блаватская Елена)
![](/t1-cjpv.jpg)
Формат: аудиокнига, MP3, 128kbps
Автор: Блаватская Елена
Год выпуска: 2013
Жанр: Философия, эзотерика, психология
Издательство: аудиокнига своими руками
Исполнитель: Мила Рад
Продолжительность: 02:50:20
ноя
2015
Полноценная жизнь инвалида (2015, Айшервуд Милисент)
![](/t1-g0ve.jpg)
Формат: аудиокнига, MP3, 96 Kbps
Автор: Айшервуд Милисент
Год выпуска: 2015
Жанр: Психология, социальная защита
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель:
Продолжительность: 04:34:11
ноя
2015
Пусть жизнь течет (2015, Балсекар Рамеш)
![](/t1-ga0w.jpg)
Формат: аудиокнига, MP3, 256kbps
Автор: Балсекар Рамеш
Год выпуска: 2015
Жанр: Философия
Издательство: Аудиокнига своими руками
Исполнитель: Nikosho
Продолжительность: 03:21:24
ноя
2012
Наполни жизнь любовью (2012, Дмитрий Семеник)
![](/t1-c3ew.jpg)
Формат: аудиокнига, MP3, 128kbps
Автор: Дмитрий Семеник
Год выпуска: 2012
Жанр: Практическая психология
Издательство: Благотворительный проект "Длань"
Исполнитель: Дмитрий Чурсин
Продолжительность: 15:42:22
дек
2011
Жизнь и учение Конфуция (2011, Павел Буланже)
![](/t1-amqo.jpg)
Формат: аудиокнига, MP3, 160kbps
Автор: Павел Буланже
Год выпуска: 2011
Жанр: Биография
Издательство: МедиаКнига
Исполнитель: Михаил Поздняков
Продолжительность: 03:48:27
сен
2017
Я вглядываюсь в жизнь (2007, Иван Ильин)
![](/t1-js05.jpg)
Формат: аудиокнига, MP3, 192kbps
Автор: Иван Ильин
Год выпуска: 2007
Жанр: Философия, психология
Издательство: Студия во имя святого исповедника Иоанна Воина
Исполнитель: Олег Венярский
Продолжительность: 07:52:25
сен
2009
Земная жизнь Пресвятой Богородицы (2007, Молитвы и тропари прочитаны иереем храма Благовещения Пресвятой Богородицы Андреем Спиридоновым)
![](/t1-63pq.jpg)
Формат: аудиокнига, MP3, 256kbps
Год выпуска: 2007
Автор: Молитвы и тропари прочитаны иереем храма Благовещения Пресвятой Богородицы Андреем Спиридоновым
Исполнитель: заслуженная артистка России Наталия Минаева
Жанр: Религия
Издательство: Деоника
Продолжительность: 04:56:00
июл
2015
Развод: крах или новая жизнь? (2010, Аронс Констанция)
![](/t1-fu3l.jpg)
Формат: аудиокнига, MP3, 96 Kbps
Автор: Аронс Констанция
Год выпуска: 2010
Жанр: Психология
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Игорь Мурашко
Продолжительность: 13:40:27
фев
2016
Я вглядываюсь в жизнь. Избранное (2015, Ильин Иван)
![](/t1-gyv7.jpg)
Формат: аудиокнига, MP3, 128kbps
Автор: Ильин Иван
Год выпуска: 2015
Жанр: Философия, психология
Издательство: Радио «Благовещение»
Исполнитель: Екатерина Краснобаева
Продолжительность: 03:44:24
фев
2015
ЛЮБОВЬ. Как оставаться вместе всю жизнь (2015, Валерио Альбисетти)
![](/t1-f23m.jpg)
Формат: аудиокнига, MP3, 64kbps
Автор: Валерио Альбисетти
Год выпуска: 2015
Жанр: Психология
Издательство: Предание
Исполнитель: Денис Гаврилов
Продолжительность: 04:35:17
сен
2007
Иоанн Кронштадтский - Моя жизнь во Христе [2005]
![](/t1-2hl5.jpg)
Автор: Священник Александр Ельчанинов
Исполнитель: Александр Андрианов
Издательство: torrents.ru
Год выпуска: 2005