18
сен
2015

1000 советов доктора Агапкина (2015, Агапкин Сергей Николаевич)

1000 советов доктора Агапкина


ISBN: 978-5-699-79140-8 , Агапкин Сергей. О самом главном для здоровья
Формат: FB2, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Агапкин Сергей Николаевич
Год выпуска: 2015
Жанр: Медицина
Издательство: Эксмо
Язык: Русский
Количество страниц: 672

Описание: Перед вами книга уникальных советов и рекомендаций о самом главном в жизни – о нашем здоровье. Она создана на основе рекомендаций лучших

специалистов – команды «О самом главном» во главе с доктором Агапкиным. Благодаря ей Вы сможете вовремя заметить опасные симптомы,

узнаете, какие анализы необходимо сдать для получения диагноза, как подготовиться к госпитализации и различным современным обследованиям,

и сможете правильно выбрать лечащего врача. Пользуясь информацией, почерпнутой из этой книге, вы сможете уйти от безоговорочных, порой и

непонятных «приказов» врачей и единым фронтом вступить в борьбу с болезнью.

Раскрыть
Об авторе: Сергей Агапкин родился в Рязани 19 ноября 1975 года.

В медицину пошёл, по собственным словам, не по причине наличия близких родственников в белых халатах, а по велению сердца и зову души. Увлекаемый своим интересом стал первым в роду врачом, получив на данный момент три образования: медицинское, психологическое и физкультурное.

Медицинское образование по специализации «физиотерапия и лечебная физкультура». На сегодняшний день является специалистом по традиционным системам оздоровления и занимает пост ректора «Института Традиционных Систем Оздоровления города Москвы».

Получив психологическое образование по специализации «клиническая (медицинская) психология» и защитив учёную степень «кандидат психологических наук» (в Международной академии психологических наук с темой диссертации «Концепция психосоматических расстройств в тибетской медицине»), сегодня является руководителем программ профессиональной переподготовки и повышения квалификации «Института интегративной психологии профессионального развития» города Ярославля.
Пожалуй, главным увлечением в жизни является йога, сопровождающая его большую часть жизни. Ещё в юном возрасте тринадцати лет, в 1989 году, при лечении сколиоза, по совету своего врача-ортопеда начал заниматься йогой. Увлёкся и сегодня достиг определённых успехов, многие даже называют Сергея Агапкина самым высоко квалифицированным специалистом по йоге, говорящем на русском языке. На текущий момент прошел обучение у Балмукунд Сингха (Индия, Дели, Moraji Desai National Institute of Yoga), у одного из последних учеников великого Т. Кришнамачарьи А. Г. Мохана (Индия, Ченнай, Svastha Yoga and Ayurveda), у Шарата Арора, известного ученика мастера Айенгара (Индия, Дхармасала, Himalayan Iyengar Yoga Centre).
Профессиональным преподаванием йоги занимается с 1993 года. На данном поприще Сергей Николаевич добился весьма серьезных достижений:
- Имеет сертификат профессионального инструктора «Emergency First Response»;
- Председатель «Московского йога-терапевтического общества»;
- Член всемирной ассоциации йога-терапевтов (International Association of Yoga Therapists);
- Научный редактор в журнале «Йога»;
- Основал «Рязанский Йога-центра».

В 2010 ему было предложено пройти отбор на роль ведущего нового ток-шоу. Доктор Агапкин успешно прошёл отбор и был выбран продюсерами на роль ведущего. Теперь о нём знает практически вся страна благодаря телеканалу Россия и программе «О самом главном».

В результате опроса проведённого одним из средств массовой информации на своём сайте, смысл которого сводился к в вопросу: «Кому из телевизионных врачей вы более всего доверяете», Сергей Агапкин занял в рейтинге почетное первое место.
Раскрыть
Оглавление:

    Введение
    Часть 1. О самом главном
    Лечение – это сотрудничество
    Самые правильные лекарства
    Избавляемся от неприятных симптомов
    Женские проблемы
    Мужские проблемы
    Проблемы с весом
    Ваш безопасный дом
    Безопасность путешественника
    Порезы и царапины
    Растяжения мышц и связок
    Отравления
    Осторожно, солнце!

    Часть 2. Самое главное о хронических заболеваниях
    Заболевания сердечно-сосудистой системы
    Заболевания органов дыхания
    Заболевания органов пищеварительной системы
    Заболевания опорно-двигательного аппарата
    Заболевания нервной системы
    Заболевания эндокринной системы
    Заболевания органов зрения
    Заболевания органов мочевыделительной системы
    Заболевания органов репродуктивной системы
    Заболевания кожи
    Заключение
Раскрыть

"Если эта книга вас заинтересовала, значит, вам небезразлично ваше здоровье, и вы хотите сохранить его и прожить долгую и полноценную жизнь без боли, недомоганий, слабости, больниц и лекарств.
В наш век – век «информационного бума», возникает еще одна немаловажная проблема – проблема достоверности информации. Велика опасность появления на вашем пути недобросовестных врачей и целителей, которые могут воспользоваться вашим доверием в корыстных целях. Не менее опасно испытывать на себе и мифические способы чудодейственных исцелений, которыми буквально наводнен Интернет! Надеемся, что эта книга поможет вам не попадать в подобные ситуации.
В первом разделе предлагаемой вашему вниманию книги описаны многочисленные симптомы различных заболеваний и приведены квалифицированные рекомендации, как при этом надо поступать. Вы узнаете, как грамотно подготовиться к госпитализации и современным инструментальным обследованиям, как правильно объяснить врачам свои ощущения, чтобы получить от них адекватную помощь. Но не забывайте: с самолечения начинать не следует!
Второй раздел целиком посвящен самым распространенным хроническим заболеваниям. Из него вы узнаете о факторах риска, способствующих возникновению каждой из этих болезней, основных симптомах, современных методах достоверной диагностики и лечения (включая курортологическое). Здесь же размещены советы по организации быта (диета, допустимые физические нагрузки и т. п.).
Надеюсь, что, используя знания, полученные из этой книги, вы сможете долго и эффективно поддерживать свое здоровье на достаточно высоком уровне.
Я не считаю себя единоличным автором данной книги. Она базируется на наших программах, в создание которых (а значит, и в создание книги) вложен труд множества талантливых, увлеченных, высокопрофессиональных людей – сценаристов, редакторов, врачей – экспертов и героев, за что я им бесконечно благодарен."

Сергей Агапкин
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО  [2.8 MB]

01
мая
2015

Домашний справочник самых важных советов для вашего здоровья (2013, Сергей Агапкин)

Если вы открыли эту книгу, значит, была на то причина. Скорее всего, вы просто однажды поняли, что хотите как можно больше знать о своем здоровье. Зачем? Да чтобы сохранить его и прожить долгую и полноценную жизнь без боли, недомоганий, слабости, больниц и лекарств. А может быть, вы устали от недостоверной информации и боитесь недобросовестных врачей и целителей, которые пользуются вашим доверием...

ISBN: 978-5-699-68517-2
Формат: PDF, FB2, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Сергей Агапкин
Год выпуска: 2013
Жанр: Популярная и нетрадиционная медицина
Издательство: Эксмо
Серия: PRO здоровье
Язык: Русский
Количество страниц: 288


17
мая
2016

Справочник домашнего доктора ) (1997, И. Милостанова)

Книга состоит из четырех разделов, в которых дано описание общих и инфекционных болезней, приведены сведения об акушерстве и гинекологических заболеваниях, собраны рецепты по приготовлению отваров и настоев из лекарственных растений, использованы советы народной медицины об оказании помощи заболевшему. Большой раздел посвящен детским болезням, уходу за грудным ребенком, первой помощи при травмах и...

ISBN: 5-7766-0690-X
Формат: DjVu, OCR без ошибок
Автор: И. Милостанова (ред.)
Год выпуска: 1997
Жанр: Популярная и нетрадиционная медицина
Издательство: Прапор
Язык: Русский
Количество страниц: 592


11
окт
2009

Уоллок - Умершие доктора не лгут (1998)

Небольшая, но очень познавательная лекция доктора Уоллока. Доктор рассказывает про то, как можно реально пожить 120-140 лет без болезней и недомоганий. Как избежать и предотвратить множество болезней. Уоллок повествует удивительные истории и приводит умопомрачительные жизненные примеры, безмятежно к которым не сможет отнестись ни один человек. Уважаемые, если Вы любите себя и своих близких, и Вам...

Формат: RTF, OCR без ошибок
Год выпуска: 1998
Автор: Уоллок
Жанр: Научная медицина, здоровье
Количество страниц: 9


24
ноя
2014

1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье (2014, Сергей Бубновский)

Автор бестселлеров «Природа разумного тела», «Код здоровья сердца и сосудов» Сергей Бубновский, самый известный российский врач-практик, прошедший через испытания собственным нездоровьем, доктор медицинских наук, профессор, отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингоми...

ISBN: 978-5-699-75851-7
Формат: PDF, FB2, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Сергей Бубновский
Год выпуска: 2014
Жанр: Популярная и нетрадиционная медицина
Издательство: Эксмо
Серия: Оздоровление по системе доктора Бубновского
Язык: Русский
Количество страниц: 256


03
июл
2016

Большая энциклопедия целительных точек от 1000 болезней (2016, Дмитрий Коваль)

В этой книге собраны очень ценные знания Восточной медицины! Это настоящая энциклопедия, с развернутым атласом целительных точек, приемами императорского массажа, секретами су-джок терапии, эффективными методами борьбы с огромным перечнем болезней. А еще самые наглядные и подробные иллюстрации, которые делают работу с книгой понятной и доступной каждому. Автор книги – Дмитрий Коваль, уже много лет...

ISBN: 978-5-17-096840-4
Формат: PDF, FB2, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Дмитрий Коваль
Год выпуска: 2016
Жанр: Популярная и нетрадиционная медицина
Издательство: АСТ
Серия: Большая энциклопедия здоровья
Язык: Русский
Количество страниц: 256


19
авг
2015

Энциклопедия доктора Мясникова о самом главном (2015, Александр Мясников)

Каждый из нас имеет право на бесплатную, своевременную и качественную медицинскую помощь. Теперь, когда в здравоохранении происходят изменения, а штат врачей редеет, надо реально оценивать необходимость посещения поликлиники или вызова "Скорой": чтобы не сидеть в очереди с болячкой, которая может пройти сама, или не ждать приезда медицинской бригады, если голова больше не болит. Книги доктора Мясн...

ISBN: 978-5-699-80950-9
Формат: PDF, FB2, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Александр Мясников
Год выпуска: 2015
Жанр: Медицина и здоровье
Издательство: Эксмо
Серия: О самом главном с доктором Мясниковым
Язык: Русский
Количество страниц: 352


18
сен
2015

О чем говорят врачи? Как понимать рекомендации доктора и результаты анализов (2015, Звонков А.Л.)

Очень часто, попадая на прием к лечащему врачу, мы сталкиваемся с непониманием и даже, как нам кажется, равнодушием. А ведь большинство из нас хочет осмысленно участвовать в собственном обследовании и лечении, осознавать не только факт наличия отклонения от нормы, но и что это означает. Каждому из нас хочется быть уверенным в правильности назначенного лечения, понимать, какие препараты и для чего...

ISBN: 978-5-699-80890-8
Формат: FB2, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Звонков А.Л.
Год выпуска: 2015
Жанр: Здоровье и красота, Медицина
Издательство: Эксмо,Москва
Язык: Русский
Количество страниц: 185


25
авг
2015

100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье (2015, Сергей Бубновский)

В новой книге самый известный российский врач, профессор Сергей Михайлович Бубновский, призывает своего читателя по-новому взглянуть на систему под названием "Организм человека" не со стороны болезни, а со стороны возможностей, данных человеку природой. Как правильно восстанавливать организм после заболевания? В чем секреты долголетия? Можно ли жить не только долго, но и счастливо, наслаждаясь каж...

ISBN: 978-5-699-81613-2
Формат: PDF, DjVu, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Сергей Бубновский
Год выпуска: 2015
Жанр: Популярная и нетрадиционная медицина
Издательство: Эксмо
Серия: Оздоровление по системе доктора Бубновского. Два бестселлера в одной книге


18
мар
2019

Здоровый сон. 21 шаг на пути к хорошему самочувствию (2017, Шон Стивенсон)

Сон – важнейшая составляющая здорового образа жизни, однако многим из нас кажется, что им можно пожертвовать в угоду более интересным и полезным делам. Такой подход очень опасен: дефицит сна приводит к резкому снижению качества жизни, не давая ощутить пользу от тренировок и сбалансированного рациона. Шон Стивенсон на собственном опыте ощутил, какие серьезные последствия имеет недостаток сна. Из ег...

ISBN: 978-5-00-117698-5
Формат: FB2, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Шон Стивенсон
Год выпуска: 2017
Жанр: Здоровье
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Язык: Русский
Количество страниц: 368


14
авг
2016

Массаж (2003, Фиона Харролд)

Древнее искусство массажа приобретает все большую популярность. Ведь массаж не только мощно противодействует стрессам, но и укрепляет здоровье, улучшает работу иммунной системы, помогает предотвратить многие заболевания. Фиона Харролд ведет курсы в Лондонском колледже массажа. На основе своего богатого опыта она написала уникальное пособие, которое прекрасно иллюстрировано цветными фотографиями и...

ISBN: 5-94464-035-9, 1-85906-009-9
Формат: PDF, Отсканированные страницы
Автор: Фиона Харролд
Переводчик: М. Сычева
Год выпуска: 2003
Жанр: Популярная и нетрадиционная медицина
Издательство: АСТ-Пресс СКД
Серия: Медицинская энциклопедия
Язык: Русский


13
ноя
2018

Сон без бессонницы. Как высыпаться и быть бодрым каждый день (2015, Юлия Кириллова)

Сон оказывает очень большое влияние на наше физическое и эмоциональное благополучие. Его минимальная потеря может сказываться на настроении, работоспособности и здоровье. Если вы хотите встречать каждый новый день с улыбкой, быть бодрыми и активными - вам необходимо обеспечить себе полноценный ночной отдых. В книге «Сон без бессонницы» изложены основные правила и рекомендации, которые помогут вам...

ISBN: 978-5-69-972798-8
Формат: FB2, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Юлия Кириллова
Год выпуска: 2015
Жанр: Научно-популярная медицинская литература
Издательство: Эксмо
Язык: Русский
Количество страниц: 288


07
окт
2014

Йога-анатомия. Как работают асаны для здоровья и стройности тела (2012, Андрей Фомин)

Занятия йогой позволяют человеку сохранить здоровье, продлить молодость и поддержать все функции организма в активном состоянии. Но как работает йога, в чем источник ее силы? Можно ли так организовать свои занятия, чтобы избавиться от определенного заболевания или похудеть? Во всех асанах и других практиках йоги имеется глубокий смысл, связанный с нашей анатомией. Воздействуя на нужные мышцы и орг...

ISBN: 978-5-699-56401-9
Формат: PDF, OCR без ошибок
Автор: Андрей Фомин, Татьяна Громаковская
Год выпуска: 2012
Жанр: Популярная и нетрадиционная медицина
Издательство: Эксмо
Язык: Русский
Количество страниц: 264


21
дек
2015

Анатомия упражнений для тех, кому за... (2013, Холлис Лэнс Либман)

Всем нам хочется побеждать на стадионе, не отставать от детей (а возможно и от внуков), а также выглядеть лучше, чем когда бы то ни было в этих стильных джинсах. Когда вам за 50, у вас есть все шансы и все возможности осуществить эту мечту. Цель этой книги – улучшить каждый миллиметр вашего тела посредством упражнений, а также позволить вам с каждым днем чувствовать себя все лучше и лучше. Благода...

ISBN: 978-5-699-62739-4
Формат: PDF, OCR без ошибок
Автор: Холлис Лэнс Либман
Переводчик: Светлана Чигринец
Год выпуска: 2013
Жанр: Аэробика, фитнес, шейпинг
Издательство: Эксмо
Серия: Анатомия здоровья
Язык: Русский
Количество страниц: 160


19
июн
2015

Анатомия массажа (2011, ы: Абигейл Эллсуорт)

Массаж оживляет, восстанавливает, оздоравливает тело и дух. Но чтобы делать массаж правильно, вы должны для начала разобраться в строении тела. Эта уникальная книга будет полезна всем: и специалистам, и новичкам в этой области. В ней описано несколько известных направлений в мире массажа: шведский, тайский, шиацу и др. "Анатомия массажа" комбинирует описание строения человеческого тела с различным...

ISBN: 978-5-699-47797-5
Формат: DjVu, OCR без ошибок
Авторы: Абигейл Эллсуорт, Пегги Олтман
Переводчик: Ж. Гореликова
Год выпуска: 2011
Жанр: Медицина и здоровье
Издательство: Эксмо
Язык: Русский
Количество страниц: 160


14
авг
2016

Большая книга китайской, даосской медицины. Исцеление за минуту Целительным Светом и сакральными мантрами (2016, Чжи Ган Ша)

Доктор Чжи Ган Ша – всемирно известный целитель, основатель нового подхода в медицине, выдающийся мастер тай-цзи, цигун, кунг-фу, фэншуй, и-цзин, прошел обучение у даосских мастеров в горах. Мастер Ша создал уникальную систему исцеления, которая основана на знаниях великих Учителей древности и дополнена новыми знаниями из собственной практики Мастера. В этой книге вы найдете сакральные мантры, про...

ISBN: 978-5-17-095719-4, 978-1940363073
Формат: FB2, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Чжи Ган Ша
Год выпуска: 2016
Жанр: Восточная медицина
Издательство: АСТ
Серия: Большая энциклопедия здоровья
Язык: Русский
Количество страниц: 318